Haricots, noix

Haricots, noix

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cas de réussite
  • Pois verts frits - Pois verts frits
    Pois verts frits

    la résistance. La suggestion pour les patients à faible immunité est d’ajouter à leur régime alimentaire quotidien la bonne quantité de pois verts pour un bénéfice significatif pour le corps. Il est riche en protéines et en calcium, ce qui lui permet de renforcer les os et de prévenir l'ostéoporose chez les femmes d'âge moyen et âgées. En outre, la consommation régulière de pois verts peut empêcher le corps de faire ses besoins. Parce que les pois verts sont riches en fibres et peuvent donc soulager efficacement les symptômes de la constipation.


  • Pois verts enrobés - Pois verts frits
    Pois verts enrobés

    Avant d'être frits, les pois verts sont tamisés et mis en cuisson, puis déshydratés et ensuite enrobés pour un trempage secondaire, de manière à ce que les pois verts aient un parfum riche. Ensuite, les pois verts sont déshuilés pour éliminer l'excès d'huile. Enfin, le processus de refroidissement, qui donne un goût plus croustillant aux pois verts, est l’une des collations à base de légumineuses que tout le monde doit goûter.


  • Noix d'assaisonnement - Noix d'assaisonnement
    Noix d'assaisonnement

    Les noix sont considérées comme une excellente source de nourriture et d'énergie en raison de leur teneur élevée en huiles et en graisses. Il existe une grande variété de graines comestibles qui servent de nourriture. En plus de la consommation directe, ils peuvent être cuits, germés, rôtis et assaisonnés en tant que collations. Les noix sont très saines car elles sont riches en nutriments et en antioxydants. Il peut prévenir les maladies cardiaques et le diabète, mais il peut également aider à perdre du poids s'il est consommé avec modération.


  • Cacahuètes - Cacahuètes
    Cacahuètes

    Les arachides sont riches en divers nutriments, tels que les protéines, le complexe de vitamines B, les fibres alimentaires, etc. Cependant, la teneur en lipides de l’arachide est supérieure à 70% et elle est riche en huile; la calorie est donc relativement élevée et la est facilement absorbé par le corps et le taux d'absorption est d'environ 90%. Par conséquent, les experts recommandent que le montant applicable soit de 80 à 100 g par jour. En outre, la membrane externe des arachides est riche en fibres alimentaires, qui peuvent être mangées directement et aident à promouvoir la motilité gastro-intestinale.


  • Noix mélangées - Noix mélangées
    Noix mélangées

    Les noix sont une sorte de fruit des plantes. Celles appelées noix ayant une coque dure et des noix huileuses, enrichies en vitamine E, permettent de prévenir efficacement la stéatose hépatique (SLD). S'il est consommé avec modération pendant une longue période, il aura également des effets positifs sur la prévention des maladies cardiovasculaires. Il contient également du zinc, du fer, du magnésium, du calcium et d'autres ingrédients. Il convient de noter que la teneur en graisses de noix (acides gras insaturés) est élevée, il est préférable de ne pas trop consommer à chaque fois, sinon cela peut augmenter les risques d'obésité.


  • Cracky Biscuits Aux Fèves - Cracky Biscuits Aux Fèves
    Cracky Biscuits Aux Fèves

    Pour être les aliments santé les plus connus, les haricots de cheval peuvent être cuits, bouillis à froid ou transformés en une variété de collations. La teneur en protéines du haricot n'est dépassée que par celle du soja dans la consommation quotidienne de haricot. Il contient beaucoup de calcium, de potassium, de magnésium, de vitamine C, etc. Le type d'acide aminé est relativement complet et ne contient pas de cholestérol, ce qui peut améliorer la valeur nutritive. L'une des méthodes de cuisson les plus courantes consiste à frire, ce qui rend chaque fève dorée et croustillante, ajoutant de la valeur à la phase et un goût croustillant.


  • Le soja - Le soja
    Le soja

    Le soja est riche en nutriments et en protéines. La plus grande différence entre la viande et les protéines est que le taux de cholestérol est nul, de sorte que la teneur élevée en protéines de soja devient l'un des premiers choix des végétariens. Le XXIe siècle est l’aliment de santé préféré, le «soja», à haute valeur nutritionnelle. C'est le "roi des haricots". C'est l'un des aliments les plus complets et les plus fonctionnels; Outre sa haute valeur nutritionnelle, une haute teneur en protéines est le meilleur aliment pour traiter et prévenir des maladies telles que le cancer et l'ostéoporose. C'est également la meilleure substance alternative pour le traitement hormonal substitutif.



Communiqué de presse